潜在意識を書き換えて、望みを叶える脳波!シータ波とは?

スピナビ秘書 18年11月28日

シータ波、って聞いたことありますか?

成功した実業家や有名アーティストたちが、自分の能力を思い切り引き出して夢を叶えることができた一番の理由として、シータ波といわれる脳波を有効活用したことが挙げられます。

それでは、シータ波とはどのような脳波なのでしょうか?私たちにも、使えるのでしょうか?

 

シータ波とは?

人間の脳からは、脳波と呼ばれる、とても弱い電気信号が出ています。
そして、脳の状態により、電気信号の周波数が変化します。
また、その変化に合わせて、脳に与える状態も変わってきます。
シータ波が出る時は、脳がレム睡眠の状態の時です。
たとえば、浅い睡眠、眠りはじめの時、うとうととまどろんでいる時、または瞑想をしているタイミングで、シータ波が出ます。
シータ波は、脳の記憶をつかさどる「海馬」といわれる部分から出るため、記憶力や学習能力と強い結びつきがあると考えられています。
さらに、シータ波が発生する時間は、ちょうど夢と現実のはざまにいる瞬間で、完全に眠りに落ちる前なので、一番潜在意識に働きかけることができる時間と言われています。
そのため、シータ波が出ているタイミングで自分の願望が叶った状態をイメージすると、その夢が現実となる確率が向上すると言われています。

 

シータ波と潜在意識

潜在意識という言葉自体は聞いたことがあるという人も多いのではないでしょうか?
しかし、実際に中身を理解している人は少ない気がします。
潜在意識とは、「無意識の中で、自分が真実だと信じていること」が刻まれている意識のことです。
無意識ですので、自分でも自分の潜在意識が何を信じているのか、判断するのは難しいです。
しかし、ここに刷り込まれた記憶や願望は現実の世界で大きな影響をもたらします。
潜在意識は人の脳の90%を占めており、自分で意識して決める部分はわずか10%と言われています。
そして、人は、無意識レベルで潜在意識に刻まれたことを現実にしようと行動すると言われています。
シータ波が出ているときは、夢と現実の間にいるため、この潜在意識に直接働きかけることができます。
その時、自分の願望を強く、はっきりと、具体的に思い描くと、それが潜在意識に深く刻み込まれます。
すると、どうなるでしょうか?
自分が意識しなくても潜在意識が願望の実現化を助けてくれます。
簡単にいうと、自分の意識の中では、「普通の生活」をしているだけで、望む現実を連れてきてくれるのです。

 

まとめ

願望実現に、大きな影響を与える潜在意識。シータ波を利用すれば、潜在意識に深く働きかけることができます。
潜在意識を利用して、夢を叶えて見ませんか。

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